رهایی از اضطراب و افسردگی

اگر چند تا چیز را پیدا کنی اونوقت می تونی انسجام و کنترل افکار و هیجاناتت را پیدا کنی!!! در این رویکرد به دنبال این هستم تا بهت کمک کنم تا نیازهای برآورده نشده، هیجانات منفی، افکار غیر واقعی و رفتارهای ناسازگارت را که همگی با هم تو را دچار اضطراب و افسردگی کردن، پیدا کنی و آن ها را تغییر بدی. دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران 16159.