کلاس کلیستنیکس (تمرین با وزن بدن) در غرب تهران

فرقی نداره چند سالته، خانم باشی یا آقا، قبلاً ورزش کرده باشی یا حتی یک روز هم تمرین نکرده باشی… این کلاس برای همه‌ست! اینجا یاد می‌گیری فقط با وزن بدن و بدون تجهیزات خاص، بدنی قوی، خوش‌فرم و سالم بسازی. آموزش حرکات کلیستنیکس از صفر تا پیشرفته محل برگزاری: غرب تهران (آدرس دقیق پس از هماهنگی) ‍ مربی باتجربه و مسلط به تکنیک‌ها مناسب برای همه سنین و سطح‌ها (از مبتدی تا حرفه‌ای) هدف: افزایش قدرت، استقامت و تناسب اندام بدون نیاز به دستگاه‌های باشگاهی کلاس‌ها به دو صورت برگزار می‌شود: حضوری: در باشگاه مجهز سمت غرب تهران آنلاین: همراه برنامه اختصاصی و پشتیبانی مربی، بدون نیاز به رفت‌وآمد برای هماهنگی و جزئیات تماس بگیر.