کینوا یا خاویار گیاهی

می‌دونی #کینوا چیه و چرا این‌قدر خاصه؟ وقتی بدن کمبود آهن یا ویتامین داره، خیلیا سریع می‌رن سراغ قرص‌ها… اما بدن ما یه منبع طبیعی می‌خواد که هم جذبش بالاتر باشه، هم عوارض نداشته باشه! اینجاست که اسم کینوا میاد وسط! کینوا یه دونه کوچیکه اما: ✅ سرشار از آهن گیاهی با جذب عالی ✅ *منبع ویتامین‌های B، به‌ویژه B9 و B6** ✅ پروتئین کامل، مناسب رفع ضعف عضلانی ✅ پر از فیبر و آنتی‌اکسیدان برای شادابی پوست و مو مصرف منظم کینوا کمک می‌کنه: کم‌خونی رو کاهش بدی انرژی بدنت برگرده ریزش مو کم شه سیستم ایمنی قوی‌تر بشه می‌تونی کینوا رو مثل برنج بپزی، تو سالاد بریزی یا به سوپ اضافه کنی، خیلی راحت و خوشمزه! می‌خوای طرز تهیه یا دستور دقیقش رو بفرستم؟ بنویس بهم: کینوا می‌خوام بدونم ─┅─═इई✨ ✨ईइ═─┅─